Tất cả bài viết: Chăm sóc sức khỏe



Hướng Dẫn Chạy Bộ Đúng Cách
Hướng Dẫn Chạy Bộ Đúng Cách

Giữ dáng người thẳng trong khi chạy. Dáng chạy thõng người xuống không kích hoạt được các cơ ở các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là ở lưng, gây chấn thương. Dáng chạy thẳng người làm giảm áp lực lên đầu gối giúp chạy nhanh hơn.



Người Trẻ Tuổi Mắc Bệnh Về Xương Khớp Có Nguy Hiểm Không?
Người Trẻ Tuổi Mắc Bệnh Về Xương Khớp Có Nguy Hiểm Không?

Đau nhức xương khớp ở người trẻ là tình trạng xảy ra ngày càng phổ biến do ảnh hưởng từ lối sống kém lành mạnh. Nhưng cũng có nhiều trường hợp, đau nhức xương khớp khởi phát ở người trẻ là do bệnh lý. Khi gặp phải tình trạng này bạn cần thăm khám để tìm ra nguyên nhân và được hướng dẫn cách xử lý phù hợp.






Bệnh Tim Mạch Nên Ăn Gì Tốt Nhất ? Các Lưu Ý Khi Bị Bệnh Tim
Bệnh Tim Mạch Nên Ăn Gì Tốt Nhất ? Các Lưu Ý Khi Bị Bệnh Tim

Việc đầu tiên giúp bạn có một trái tim khỏe là cải thiện nhiều nhất về chế độ ăn uống và sinh hoạt. Việc điều trị bệnh về tim mạch chỉ khi cơ thể đang báo động. Điều đó phụ thuộc rất nhiều vào thói quen và những thực phẩm nên dùng trong khẩu phần ăn hằng ngày.


Tất cả có 201 kết quả.

zalo
0704 708 306