Đau Thắt lưng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hàng ngày. Tổ chức Y tế Thế giới nói rằng đau thắt lưng là nguyên nhân hay gặp nhất gây ốm đau và mất sức lao động ở những người dưới 45 tuổi; tỷ lệ đau thắt lưng hàng năm khoảng 5% dân số; 50% người đau thắt lưng ở trong độ tuổi lao động.

Đau vai luôn là vấn đề của rất nhiều người. Khớp vai là bộ phận có phạm vi chuyển động rộng và linh hoạt, có mối quan hệ chặt chẽ với các bộ phận khác. Cụ thể, hiện tượng đau khớp vai khiến khả năng cử động của tay sẽ bị cản trở, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày.

Cách giảm đau chân khi đi nhiều giúp bạn không còn phải chịu đựng những cơn đau buốt ở chân sau một ngày dài hoạt động. Đau chân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và sẽ nặng hơn khi bạn phải đi lại nhiều trong ngày khiến công việc và sinh hoạt bị ảnh hưởng. Thoát khỏi cơn đau chân ngay “tức khắc” với những “mẹo nhỏ” dưới đây của Đông Y Gia Truyền Tấn Khang. Lưu ngay bài viết bạn nhé!